蓬仙岩犹如一只展翅的仙鹤，玉立于浓密如绸的勾栲林中，岩下有建于宁绍兴年间、阔4M深6M 的寺庙一座，奉祀“清水祖师”，庙旁立一石碑，记叙寺庙来历。每年小阳春后，四方信士香客及游客数以千计，云集朝拜或游览于此。此处云雾飘绕，古树蔽日，泉水甘美，蝉鸣鸟唱。酷暑三伏，独此清凉。蓬仙岩岂独信徒香客之佛地，更是避暑度假、登山探险之仙乡。
                 ----摘录“绿色之路”

蓬仙岩位于三明市区东南部，地处戴云山脉中部，莲花峰海拔1502米，蓬仙岩海拔1319米，总面积4万亩，森林覆盖率95%以上，地表植被物种丰富，垂直分布明显，有全省最大面积400多亩的沟栗，珍贵的红豆杉、黄山松、栲树、鹿脚杜鹃等植物300多种。该区山体雄浑，四周群峰漫舞，风光秀丽、交通便利，旅游特色明显，极具开发价值。
         ----摘录“三明市莲花峰—蓬仙岩森林公园”

人员限制：10人左右为佳

行程：第一天，晚上乘坐22点20分的火车出发，第二天，早上6点左右到达三明。后包车到白水村，从白水村开始延着千年古道上山到莲花峰（海拔大概1500多米）。然后在到蓬仙岩，晚上住在蓬仙岩。第三天从蓬仙岩下山。乘坐下午3点30的火车回厦门 ，晚上10点左右回到厦门